小蝌蚪网站视频廠家淺析寶寶缺鋅有哪些危害

小蝌蚪网站视频廠家科普鋅是維持寶寶正常生長發育的重要微量元素。鋅參與了兒童體內碳酸酐酶、DNA聚合酶、RNA聚合酶等許多酶的合成及活性發揮，也與許多核酸及蛋白質的合成密不可分。
 
寶寶缺鋅有哪些危害
 
當寶寶還在媽媽肚子裏時，直到寶寶3歲的這一階段，缺鋅會對寶寶的大腦發育構成很大的威脅，這是因為體內缺鋅會使腦細胞數目減少。據有關營養調查表明，一些先天性呆傻兒童，當排除遺傳等因素後，缺鋅是重要原因之一。
 
以外，如果寶寶缺鋅，就會變成醫院的“常客”。這是因為缺鋅還會降低免疫力，讓寶寶經常生病。鋅對吞噬細胞的殺菌能力有很大影響，研究表明，在呼吸係統反複感染的患兒中，缺鋅的寶寶比例明顯高於正常寶寶。小蝌蚪网站视频廠家表示，受傷的孩子缺鋅時傷口愈合慢。
 
寶寶缺鋅該怎麽補
 
要確保寶寶有充足的鋅元素可以攝入，請盡量進行母乳喂養。母乳中含有促進嬰兒生長發育的鋅，並且初乳中的鋅含量尤為豐富，隨著寶寶的成長，母乳中的鋅含量也會隨之減少。如果寶寶是人工喂養的，媽媽則需要按時給寶寶添加輔助食品，同時注意補充含鋅豐富的食品。
 
當寶寶可以正常進食食物時，適量攝入含鋅豐富的食物也是最有效的補鋅方法。例如粗製完整的穀類食物中含有豐富的鋅，海產品含有豐富的鋅，綠色蔬菜也含有豐富的鋅。
 
第三，還需要避免食物的過度加工。否則，過度加工會使鋅遭受破壞。所以巧手媽媽們也要注意，在烹飪時，一定要控製好火候和烹製的時間，以減少食物中鋅的流失。
 
小蝌蚪网站视频廠家提示媽媽們要注意的是，缺鋅症狀很明顯或被確診為缺鋅了，一定要用藥補。因為每個人的腸胃吸收能力不同，如果單單依靠食補是不及時也不全麵的，可以選用市麵上知名品牌的補鋅食品。